sAPOS SENTADOS     Não Resistência                             Adaptação de texto de Allan Percy

Não devemos deter a pedra que já começou rolar, morro a baixo, o melhor é dar-lhe impulso.

Eis um pensamento Taoista, ao invés de se opor a uma força contraria o que acabaria por dobrar a potencia do impacto, as leis do universo nos aconselham a se unir a ela e usa-la para obtenção de seus próprios interesses.

Quando uma restrição requer um constante esforço, há um excessivo gasto de energia. Assim como a água devemos praticar a não resistência que nos torna mais fortes.

A energia se esgota quando há um inútil combate contra um obstáculo.

Muitas artes marciais usam o mesmo principio: direcionar a força existente é muito mais proveitoso do que se opor a ela. Por isso um lutador de judô acolhe o golpe adversário e o canaliza em seu benefício.

Reflita! Aceitar as coisas da vida do jeito que se apresentam quando já lutamos muito. Mudar é aceitar a vontade de Deus. Pense!, Desta forma as coisas podem simplesmente mudar.

sAPOS SENTADOS Vencer                                             Colaboração de Fátima Zelk

Tendo olhado o mundo ao seu redor, fez um balanço de sua vida e triste constatou que o que ele via eram os frutos de suas próprias escolhas.

Escolhas,decisões,pensamentos, desejos,são seus guias neste mundo e eles e somente eles determinaram o que sobreviver a você.

Seja antes de mais nada honesto consigo mesmo,vença seu ego,suas carências,sua possessividade,vença a si mesmo e depois faça o mais fácil, vença o MUNDO.

sAPOS SENTADOS MESTRES DE VIDA                              Edmundo Teixeira

Quando trabalhamos ou vivemos com alguém, trocamos o que temos e multiplicamos também aquilo pelo qual interagimos.

Na troca se identificam e, às vezes, se avolumam as qualidades, mas também pode acontecer o mesmo com os defeitos, ou melhor, com os traços indesejáveis.

Por isso que, pela sabedoria, podemos fazer dos nossos conhecidos, verdadeiros mestres.

Com eles aprendemos mais acerca de nós mesmos e da vida; com eles melhoramos o nosso grau de compreensão e entendimento, com eles nos exercitamos e crescemos.

Entretanto, sem sabedoria, podemos Ter, ora amigos, ora inimigos, ora emoções prazerosas, ora raiva e ressentimento.

Enfim, um desgaste, que creio, não valer a pena.

Procuremos florescer nossa sabedoria, exercitando-nos em compreensão, exercitando-nos no não egoísmo, no companheirismo.

Deixe de lado algumas defesas inúteis, pois se você estiver atento e bem presente, não precisará delas.

sAPOS SENTADOS O teste da vida                                            Edmundo Teixeira

Na semana comemorativa do aniversário da cidade , as famílias foram convidadas a expor suas obras de arte.

Dentre as peças apresentadas, destacou-se uma pintura rara,guardada por dois soldados.

Veio um especialista, olhou-a detalhadamente e comentou:

“É uma cópia admirável”

O dono imediatamente protestou afirmando que o quadro era original e pagará vultosa quantia por ele.

O especialista aconselhou-o a consultar peritos e quando estes examinaram o quadro e confirmaram ser apenas uma bela cópia...

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Só aquilo que é submetido ao público ,à política,pode comprovar sua qualidade.

Os outros nos conhecem melhor do que nós mesmos, porque temos tendência de justificar-nos achando que estamos certos e os outros errados.

Se não nos desmascaram como poderemos conhecer e corrigir nossas falhas?

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Há muitos “virtuosos”, de pernas cruzadas em meditação à indiana,que fogem deste “mundo pirado” .

Por que será que na vida pratica são incapazes de promover sua própria subsistência?

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É importante não confiar no auto retrato que forjamos.

Quase sempre não corresponde a realidade de nós mesmos: ora é desfigurado por complexos de inferioridade, ora coloridos exageradamente por virtudes que não possuímos....

sAPOS SENTADOS A felicidade não está onde se procura      Conto Sufi

Nasrudin encontrou um homem desconsolado sentado à beira do caminho e perguntou-lhe os motivos de tanta aflição.

- Não há nada na vida que interesse irmão.

Tenho dinheiro suficiente para não precisar trabalhar e estou nesta viagem só para procurar algo mais interessante do que a vida que levo em casa.

Até agora, eu nada encontrei.

Sem mais palavra, Nasrudin arrancou-lhe a mochila e fugiu com ela estrada abaixo, correndo feito uma lebre.

Como conhecia a região, foi capaz de tomar uma boa distância.

A estrada fazia uma curva e Nasrudin foi cortando o caminho por vários atalhos, até que retornou à mesma estrada, muito à frente do homem que havia roubado.

Colocou a mochila bem do lado da estrada e escondeu-se à espera do outro. Logo apareceu o miserável viajante, caminhando pela estrada tortuosa, mais infeliz do que nunca pela perda da mochila.

Assim que viu sua propriedade bem ali, à mão, correu para pegá-la, dando gritos de alegria.

- Essa é uma maneira de se produzir felicidade – disse Nasrudin.

sAPOS SENTADOS Impossível Atravessar a Vida              Sabedoria Universal

Impossível atravessar a vida …
sem que um trabalho saia mal feito,
sem que uma amizade cause decepção,
sem padecer com alguma doença,
sem que um amor nos abandone,
sem que ninguém da família morra,
sem que a gente se engane em um negócio.


Esse é o custo de viver.

O importante não é o que acontece, mas, como você reage.
Você cresce quando não perde a esperança, nem diminui a vontade, nem perde a fé.

Quando aceita a realidade e tem orgulho de vivê-la.
Quando aceita seu destino, mas tem garra para mudá-lo.
Quando aceita o que deixa para trás, construindo o que tem pela frente e planejando o que está por vir.


Cresce quando supera, se valoriza e sabe dar frutos.
Cresce quando abre caminho, assimila experiências…
e semeia raízes….
Cresce quando se impõe metas, sem se importar com comentários.
Cresce quando é forte de caráter, sustentado por sua formação,
sensível por temperamento…


E humano por nascimento...

sAPOS SENTADOS Como mudar o mundo                             Sabedoria Universal

Era uma vez, um cientista que vivia preocupado com os problemas do mundo e decidido a encontrar meios de melhorá-los. Passava dias e dias no seu laboratório à procura de respostas.

Um dia, o seu filho de sete anos invadiu o seu santuário querendo ajudar o pai. Claro que o cientista não queria ser interrompido e, por isso, tentou que o filho fosse brincar em vez de ficar ali, atrapalhando-o.

Mas, como o menino era persistente, o pai teve de arranjar uma maneira de entretê-lo no laboratório. Foi, então, que reparou num mapa do mundo que estava na página de uma revista. 

Lembrou-se de cortar o mapa em vários pedaços e depois apresentou o desafio ao filho:

- Filho, você vai me ajudar a consertar o mundo! Aqui está o mundo todo partido. E você vai arrumá-lo para que ele fique bem outra vez! Quando você terminar, me chame ok?

O cientista estava convencido que a criança levaria dias para resolver o quebra-cabeça que ele tinha construído. Mas surpreendentemente, poucas horas depois, o filho já chamava por ele:

- Pai, pai, já fiz tudo. Consegui consertar o mundo!

O pai não queria acreditar, achava que era impossível seu filho daquela idade ter conseguido montar o quebra-cabeças de uma imagem que ele nunca tinha visto antes. 

Por isso, apenas levantou os olhos dos seus cálculos para ver o trabalho do filho que, pensava ele, não era mais do que um disparate digno de uma criança daquela idade.

Porém, quando viu o mapa completamente montado, sem nenhum erro, perguntou ao filho como é que ele tinha conseguido sem nunca ter visto um mapa do mundo anteriormente.

- Pai, eu não sabia como era o mundo, mas quando você tirou o papel da revista para recortar, eu vi que, do outro lado da página, havia a figura de um homem.

Quando você me deu o mundo para eu consertar, eu tentei mas não consegui. Foi aí que me lembrei do homem; virei os pedaços de papel ao contrário e comecei a consertar o homem que eu sabia como era.

Quando consegui consertar o homem, virei a folha e vi que tinha consertado o mundo.